杭州哈玛尼斯健身·银桂会所
青少年羽毛球、乒乓球培训招生简章
还在烦恼，我们孩子们没有一个好的身体吗？
还在担忧，我们孩子们没有一技之长吗？
还在考虑，我们孩子们没有通过体质健康测试吗？
来吧！杭州哈玛尼斯健身?银桂会所将以羽毛球培训、乒乓球培训为作为一种形式，以提高孩子的运动兴趣，增强孩子体质，基本上掌握一项运动技能三维目标为基础，开设羽毛球和乒乓培训班。
同时，也将巧妙的结合学校体质健康项目融入在培训班的热身部分，让孩子不知不觉提高体质，并阶段性的进行测验与小型比赛。
一、培训时间：
年3月中下旬—6月中下旬。
二、培训地点：
西湖区文三西路号（银桂健身会所内）
三、培训具体安排：
羽毛球、乒乓球培训班
班名
时间段
课次
班额
费用
合计费用
用时
A班
每周三：16:30—17:30
每周六：09:00—10:00
20
5-6人
65元/次/人
元/期
1小时/次
B班
每周六：14：00—15:00
12
5-6人
80元/次/人
元/期
1.5小时/次
C班
每周日：9:00—10:00
12
5-6人
80元/次/人
元/期
1.5小时/次
D班
每周日：14:00—15:00
12
5-6人
80元/次/人
元/期
1.5小时/次
E班
每周日：15:00—16:00
12
5-6人
80元/次/人
元/期
1.5小时/次
备注：若需安排其它时间的培训班，家长可以自由组队报名，时间和教练协商。
羽毛球、乒乓球私教
形式
费用
具体时间
一对三：一个教练对三个学生。
每次1小时
元/次/人
可与教练商定时间
一对二：一个教练对二个学生。
每次1小时
元/次/人
可与教练商定时间
一对1：一个教练对1个学生。
每次1小时
元/次/人
可与教练商定时间
备注：私教课程10节课起上。
其他说明：以上费用，包括羽毛球、乒乓球场租费，教练培训费，以及练习用球。羽毛球拍、乒乓球拍、球服、球鞋和比赛用球请学生自带。
四、培训目标达成度：
羽毛球初级班——
教学目标达成：正确掌握羽毛球基本动作：握拍、发力动作、发球技术和后退步法、高远球发力，初步学会羽毛球步伐，并能与教练进行对打练习，同时，提高视力以及身体素质。
羽毛球提高班——
教学目标达成：巩固挥拍动作，提高打高远球的能力，学习羽毛球的基本步伐，学习羽毛球网球小球以及对抗的基本战术。并跟队友进行一定的对抗赛，提高作战技术，同时，提高视力以及身体素质。
乒乓球初级班——
教学目标达成：掌握正确的握拍，以及正确击球、发球等动作，学会基本的移动步伐，并能进行对打联系，同时，提高视力以及身体素质。
乒乓球提高班——
教学目标达成：巩固基本动作和基本步法，学习拉球、抽球动作，熟悉对抗基本战术。掌握基本移动步伐吗，同时，提高视力以及身体素质。
五、报名须知：
参加报名者年龄在6-16岁之间，且身体健康，无运动禁忌疾病者。
六、报名
-或
