红双喜邀您共赏
年味渐远，打球的气氛活跃起来吧！赶紧把积攒的问题抛给国球汇君，抛给亲切的教练们吧，就像这样↓↓↓
Q：找教练：教练新年好！我右手横拍，正手拉下旋有两个问题：一是重心往上过多；二是缺乏鞭打效果。不知有何方法能比较好地解决？谢谢！
姚晓春教练解答拉球的时候总感觉重心往上过多，说明自己还是有点着急发力，没放下来。有意识地体会接触球之前有一个类似“捡东西”的感觉，这样就能压住重心了。当然捡完东西，还要把东西“送”到对面的人手里，这样动作就完成了。
第二个问题说没有鞭打的效果，总得来说就是突然性不强，没有爆发力。你可以在接触球的瞬间，体会一个“抓板”的感觉，这样的话才能有突然性，作用到球上的爆发力会好一些，你可以试一下。
这是一个突然的动作，顺势而为，不要太刻意。把注意力全部都转移到抓板上，你的动作就容易僵硬了，这个动作一定要自然，就是在发力接触球的时候才有的小动作。
姚晓春，前国家青年队选手，全国乒乓球锦标赛双打冠军获得者，曾执教现国家队队员马龙、方博等，注重实战与理论相结合，并且在美国、日本等地有执教经历，擅长儿童启蒙及对业余选手的指导。戳“阅读原文”，姚教练告诉你拉球透板应该是什么感觉？
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