红双喜邀您共赏
有问题，对话留言“找教练+问题”就可以了，像这样：
Q：找教练+马教练，在家里没有球台的情况下，如何练发球?实在没想出来方法。
这个问题太绝了，国球汇君还真没这么练过，顶多挥挥拍，看看马老师有没啥绝招~~
马凯旋教练解答你这问题提的有点对我不公平，不过给你个主意吧，但有一点：你练习之前，你球板的胶皮和你用的球，都得洗干净。
因为，你需要对着你的床练！把球发到床单上，最好下面有褥子的那种。
练的方法一种站姿，一种坐姿。站姿的有点呢，就是似乎你站在球台旁边似的，但是缺点呢，太居高临下了，除非你那床够高；坐姿比较好，但是也有缺点，就是练不到脚下和那重心。
这个练习最最大的缺点就是没有球网，没法过去。但是这个练习也有一个最大的好处，尤其你练旋转发球的时候，你那球发得转不转，能够一目了然，因为有床单嘛。当然这也是没办法的办法，我实在想不出其他什么好的办法了。
我再次强调，你练习之前，胶皮海绵还有你使用的球，一定要洗干净。我不知道你多大年龄，要不然给床上弄得脏兮兮的，到时候你可别说是我告诉你的，这个锅我可不背。
马凯旋，前北京队乒乓球运动员。年赴美工作，年成为美国乒协会员、注册教练员。学生中有多人入选过美国国家少年队、青年队；美国国家队。自年起，受《乒乓世界》编辑部之邀，陆续发表多篇有关业余乒乓球技术与训练的文章。他乒乓球履历多彩独特，教学经验丰富。现担任乒乓世界杂志与国球汇的技术顾问。给你好看
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??英雄，你或许需要这样一片套胶~
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