STIGA斯蒂卡最新力作，MAPLEWOODNCTVII控制：49速度：层数：7性能：进攻型NO.-XX纯手工挑制七层底板，能符合高水平选手的要求与MAPLEWOODNCTV相同，也是硬木质底板的家族新成员，与黑檀玫瑰相比较软！官方价：元斯诺价格：元扫描一下[详细内容]
日期: 2020/11/13
锐科特火麒麟特约加力推： 回球力量重、球速快，能压制对方的攻势，常可迫使对方退台，陷于被动防守局面。加力推与减力挡配合运用能更有效地控制对方，取得主动。在对方来球力量不大，或站位不到位的情况下，可使用加力推。推 挤： 回球带左侧下旋、孤线低、回击斜线角度大。能主动改变旋转性能、变化角度。由于[详细内容]
日期: 2020/11/12
红双喜邀您共赏有问题，对话留言“找教练+问题”就可以了，像这样：Q：找教练+横板侧身位正手发对方反手小三角的球拍形是应该平着点，还是立着点，发过去的球总是特别高，是什么原因？马凯旋教练解答这是一个说简单简单，说难非常难的问题。说到底，这个球是一个小斜线，我简单说几个注意的点：1.你的持拍方式。你要是[详细内容]
日期: 2020/11/12
你一旦迈出第一步，无论是进攻型打法、控制型打法还是防守站桩式打法，打乒乓球的益处马上会显现出来。此刻，体内会发生一系列变化，比如心率加快、流经肌肉组织的血液增多、热量开始燃烧为身体供能以及心情顿时舒爽起来等。美国的研究发现，每周打上三至五次锻炼（每次只需30分钟），就能使寿命延长6年，如若再增添几次[详细内容]
日期: 2020/11/10
红双喜邀您共赏有问题，对话留言“找教练+问题”就可以了，像这样：Q：找教练+马凯旋，请问马老师，请问在反手近台拨球熟练之后（横拍），如何过渡到反手中台连续拉和近台快撕技术，引拍位置、板形、挥拍方向等应做哪些调整？马凯旋教练解答就训练角度讲，不同教练有不同的手段，一般来说，横板的近台拨挡，少儿选手和成[详细内容]
日期: 2020/11/10
红双喜邀您共赏有问题，对话留言“找教练+问题”就可以了，像这样：Q：找教练+我是横板，反手总是翻腕？马凯旋教练解答你为什么会在打反手的时候翻腕呢，是你自己鼓捣成这样的动作呢？还是听了谁的建议呢？或者是看理论书没有看明白，就贸然而练促成的呢？怎么办呢？第一，握板。虎口一定要贴在拍肩，对着那个球拍的拍边[详细内容]
日期: 2020/11/8
点击乒乓网即可 我们把发球、接发球以及发球后的抢攻（或者抢位、冲拉）统称为“前三板”。乒乓球发球抢攻战术的运用，包含着发球和抢攻两种技术，它要求我们建立一套完整的发抢战士体系，竞技乒乓球运动第一回合的第一板就是发球，发球时抢攻的基础，因为发球时乒乓球技术中唯一不受对手制约，能够自己主动体现自我个[详细内容]
日期: 2020/11/8
昨天发的文章《举国体制与时代变迁——换个视角看乒乓事件》阅读量居然到多了，远超我之前文章几十到几百的阅读量。听说不少朋友转发后，还被朋友的朋友转发，真是抬爱了。今天继续就乒乓事情来从理性的角度分析分析，并做一个结果预测。其实昨晚（准确的来说是今天凌晨），我就在朋友圈文章后发了一个简单的预测，全文如下[详细内容]
日期: 2020/11/7
学乒乓，握拍方法很重要你说拿着拍子就能打没错但想要打得好技术还得过硬不妨多学学：直拍快攻握拍法适合直拍快攻型打法的正确握拍法，要求手指能够灵活变化拍形角度，敏锐地调整用力方向和用力方法，同时还能稳定保持拍形，从而发力击球。直拍背面握拍法代表人物：王皓世界冠 王皓是著名的直拍弧圈快攻运动员，也是两面反[详细内容]
日期: 2020/11/7
周一好！今天我要说的是球拍怎样握才合理，这是平常我们经常讨论的话题，也是近期一些新学球的球友问我的问题，下面这几种方法是我从学球一直收藏的，推荐给大家:初学乒乓球的朋友，握拍非常重要，是练好乒乓球的第一道门。关系到你以后打法和风格，如果你是入门级的球友，有必要先学习学习！握拍方法与击球动作有密切关系[详细内容]
日期: 2020/11/7
医院订阅哦！乒乓球练习的握拍法握拍方法与击球动作有密切关系，每个击球动作，都是由手臂、手腕和手指相互配合用力来完成的。因此，较好的握拍方法既要适合自己打法的特点，又要不影响手臂、手腕和手指的灵活运用。握拍方法有直拍和横拍两种。一、横拍的动作要领横拍横拍的握拍我们简称为八字式的握法，虎口压住球拍的右上[详细内容]
日期: 2020/11/7
点上方↑↑石家庄论坛 ?井陉一、苍岩山1、交通指南石家庄——鹿泉——石太高速——秀林（苍岩山）出口下道——转平涉公路——南行在柿庄村左转——沿旅游公路直达景区。2、景区简介苍岩山位于井陉县东南，距石家庄市70公里，海拔0余米，景区面积平方公里，是我国国家级重点风景名胜区之一。苍岩山最大的特点是：[详细内容]
日期: 2020/11/6
在乒乓球运动中一般分为直拍打法和横拍打法两种，直拍打法优点在于台内和正手位但反手位是一大弱点。横拍选手护台面较大，正反手都能兼顾到但较为均衡。在与横拍球友的交流中有些反手强有些正手强，其主要原因在于其握拍方式的不同。横拍握拍方式一般分为浅握和深握两种，不同的握拍方式各有其优缺点，主要表现在利于正手还[详细内容]
日期: 2020/11/5
长胶大联盟长按识别以上 对付(发至反手位的)左侧下(上)旋急长球这种发球，可采用以下几种主要方法： (1)侧切或侧挤。若球为上旋，拍型基本垂直，进行侧切；球为下旋，拍型微仰，进行侧挤。我方应注意在上升期击球，把球回到对手的反手小三角区域。在击球时球拍向左前方挥动，这样既可以适当地减力，抵消来[详细内容]
日期: 2020/11/4
?提示：点击上方快乐乒乓↑欢迎订阅ASICS亚瑟士特约特约『直拍推挡的站位及准备动作』根据运动员身材高矮的不同，站位离台约30－40厘米左右，大多站在球台左半台的1/3处，两脚开立，比见略宽，右脚稍前，左脚稍候，相差半只脚左右，或两脚平行；上体稍前倾，身体中心在两脚间，两膝微屈；拍程半横状，拍面与球[详细内容]
日期: 2020/11/3
,游戏篇小时候我们在一起嬉笑打闹时间过得飞快喊我们回家吃饭的爸爸妈妈满大街找……小时候因为爬树磨破了多少双鞋最后索性把鞋一脱直接上树站在树上认为自己就是“孩子王”……在田间地头躺在车架上一呆就是一下午……还记得这是什么游戏吗多久没玩过了在村头和伙伴们一起顶牛最后被顶到麦垛上也没分出个胜负……找一歪脖[详细内容]
日期: 2020/11/2
艺术家LaithMcGregor与建筑师MurrayBarker联手，为墨尔本莫纳什大学艺术博物馆打造了两个兼具艺术感和实用性的乒乓球台MONOLITHS。以混凝土为主体材料的乒乓球台上镶嵌着铜制的细节与喷砂钢网，粗犷中带着些许细致。设计师希望用简单的混凝土结构创造出极富重量感的整体体量。而作品最终[详细内容]
日期: 2020/11/1
QA知乎网友提问如何理解马云所说的月入两三万，三四万的人最幸福？知乎网友回答：刘易杰我之前的一个同事，在很早期加入了阿里巴巴，在杭州工作。有一次她从杭州飞回新加坡的时候，她的出入境记录出了点问题，在海关被扣住了，拖了很久没搞清楚，她又急着走，就赶紧挂了个电话给总部HR，HR电话又打到了不知道哪个有关[详细内容]
日期: 2020/10/31
有一个有助于提高正手发力质量的动作细节，在正手拉球引拍结束，开始挥拍前，肘部都有一个向前的小动作。即有意让肘部向腰窝处靠，这样肘尖就从引拍时的向后转为向下，其中以波尔和老普最为明显，而郭跃和老吴的要定格慢放才可以看清楚。这个动作是发生在迎前的过程中，这就是所谓的二次引拍。为什么要做这个小动作呢？因为[详细内容]
日期: 2020/10/30
医院订阅哦！影响击球准确性有两个常常被忽略的技术细节，一个是用球拍什么部位去击球，我们可以称之为击球部位；另一个是用球拍击球部位去击球的什么部位，我们叫它击球点。现实中，我们往往看到许多并非正规的动作，甚至看上去是错误的动作，仍然可以将球安然的还击到对方的台面，而有些看上去很正规的动作，很专业的动作[详细内容]
日期: 2020/10/29
