常言道，“台上十分钟，台下十年功”。要想打好乒乓球，必须做好练3年以上基本功的思想准备。对于业余练球的朋友来说，本来练习时间就不能保证，断断续续地练习3年看来时间比较长，实际上你练的时间要少得多。这么少的时间你都支付不了，那打好球就难了。物质条件1、最关键的第一条件找个志同道合的练习对手。他得和你一[详细内容]
日期: 2018/10/29
一年一度报考季，几家欢喜几家愁。接下来，小升初、初升高及初三高三复读选择学校成了广大家长和学生最头疼的大问题。教学成绩好不好？上公办还是上民办？学校师资怎么样？德育管理严不严？校园环境美不美？住宿餐饮好不好？走读还是住校？学校是否有奖励 策？蒙自华清中学是“新办”的学校吗？招生录取 策怎么样？为了更[详细内容]
日期: 2018/10/29
好多时候的创意都是因为不愿意再麻烦，所以就设计出了了这样的东西，我想有时候的创意可能就是因为懒吧！可翻折的LED灯▲“Recto-verso”，特点是可以像纸一样进行°翻折，每个灯片都由多个有机发光led组成，翻折的设计可将光线照射到你需要的角落，满足你不同场合的需要，外形有点像窗户卷帘。▲有落地灯[详细内容]
日期: 2018/10/29
斯帝卡邀您共赏1、持拍手在触球前要放松。使手腕有较大的灵活性，以发挥前臂、手腕和手指的力量，加快球拍碰球时的摆速。如果握拍太深、太死，就不利于发挥手腕的灵活性，这样摩擦球就不能充分。2、引拍时，手臂与身体要拉开一些，不要靠得很紧，使整个发球动作舒展些，以便充分发力摩擦球。3、击球位置也是有讲究的。在[详细内容]
日期: 2018/10/26
岸度品牌，在上个世纪70年代初由三个热血的德国年轻乒乓球运动员开创，如今，已经成为德系产品的代表之一。他们坚信“少年强，则岸度强”，秉承着“感受不同”的信念，创造了一代又一代的经典产品。想想，曾经年少的他们：（年轻的比利时名将塞弗以及德国名将苏斯都曾是以“年轻气盛”的形象成为岸度的代言人）（年轻的八[详细内容]
日期: 2018/10/25
乒乓球运动的基本功指的是对该项运动来说所必须掌握的基本知识和技能；也就是理论和实践两部分。基本知识包括：球拍的功能、胶皮的功能、怎样使乒乓球产生旋转、怎样拉强烈的弧圈球、体能对该项运动的作用、比赛中紧张的心理如何解决？等等很多基本知识，举不胜举。以上这些只是人们对乒乓球运动直观的、面上的一些知识。基[详细内容]
日期: 2018/10/25
达克达无不克摆短，真正高手绕不过的坎！接下来请允许我讲讲摆短！1.什么叫有质量的摆短：唐建 教学片有提到过这样一句话，摆短很难摆出旋转强烈的球，所以应该更多的从速度，落点，弧线上考虑。你对这句话有印象吗？2.摆短的意义：乒乓世界有这样一句话：一味采取侧身用正手挑打，绝对是“风险与机遇共存。所以摆短是[详细内容]
日期: 2018/10/23
众所周知中国的乒乓球闻名天下，在中国会打乒乓球的人不计其数，其雄厚的群众基础我们有目共睹。虽然有那么多的人会打乒乓球，但是很大一部分的人都是停留在初学的阶段，仅仅是把乒乓球当作是健身的运动，他们不追求自身的水平提高，只是为了当成日常锻炼，出身汗他们就满足了。那么这一部分的人他们在乒乓球上的经济投入并[详细内容]
日期: 2018/10/22
乒乓球技术教学与器材研究询问有关乒乓球器材技术知识加 这个广泛存在于业余界的说法，对不对呢？ 这个说法，可以说对，也可以说不对。对的地方在于，拉球的质量确实与拉球的技巧密切相关，技巧不够，哪怕你是天生神力也不可能把球拉爆；不对的地方在于，即使你是一个身强体壮的肌肉男，即使你的拉球技巧达到了刘[详细内容]
日期: 2018/10/22
一、乒乓球它是一种全身运动运动不能只是一部分肌肉的运动，最好是要尽量多的肌肉锻炼，因为人运动的目的就是要健身，一些肌肉长期不参加运动就会出问题。应该让更多的肌肉参加运动，不能让它闲置不用，用则进，不用则废。现在的很多运动，往往只是一个或者几个肢体的锻炼。比如现在流行的慢跑，散步等，主要锻炼的就是腿部[详细内容]
日期: 2018/10/20
国球汇君经常收到球友们的器材问题，但有些问题实在是......无从答起。遇到比较多的问题是：我用的XX球板，配什么胶皮合适？这种问题国球汇君实在是不好给出推荐，因为打球的是你，而不是你的球板。虽然某些球板会比较挑胶皮，又或者说某些套胶会比较挑球板，搭配起来很有学问。但是选择套胶还是应该视自己的打法、[详细内容]
日期: 2018/10/18
现代乒乓球运动，讲求快速、准确、凶狠、变化和旋转等。这些因素的大小或强弱，虽然主要取决於技术水平的高低，但与工具也有密切关系。乒乓球运动的发展历史证明，球拍的改进直接促进了技术的变化和发展。简单来说，球拍是由以下三个部份组成：木拍：会因木质的不同而产生软硬度不一的质量。木质稍硬的适合快攻型球手使用，[详细内容]
日期: 2018/10/18
红双喜邀您共赏马凯旋，前北京队乒乓球运动员。年赴美工作，年成为美国乒协会员、注册教练员。学生中有多人入选过美国国家少年队、青年队；美国国家队。自年起，受《乒乓世界》编辑部之邀，陆续发表多篇有关业余乒乓球技术与训练的文章。他乒乓球履历多彩独特，教学经验丰富。现担任乒乓世界杂志与国球汇的技术顾问。在刚结[详细内容]
日期: 2018/10/17
德庆在线旗下有德庆在线网、德庆在线 覃小俊，我们德庆的骄傲！他在一岁时患上小儿麻痹症，致使双腿肌肉极度萎缩，走路一瘸一拐仍苦练乒乓球技。自一九八五年以来，覃小俊先后多次参加国家、国际级残疾人乒乓球比赛，并获得多个全国冠 、亚洲冠 和世界冠 等多个奖项，获得奖牌达四十多枚。在北京残奥会，覃小俊参加[详细内容]
日期: 2018/10/13
原创美文乒乓球，我是什么时候开始爱上你？或许是那个无聊的周末，小狗在家里懒懒的吐着舌头，爸爸拿出一对乒乓球拍说，别瘫在家里，跟我出去打乒乓球从此，我迷上了你或许是那一年的体育课漂亮的体育老师帅气的扣杀于是我心中留下了乒乓与女神的情结或许是好友喜欢打乒乓球一次偶然把你带入了乒乓殿堂从此，你和乒乓球形影[详细内容]
日期: 2018/10/10
武术讲内功修炼，乒乓同样有内功的修炼。与武术的内功修炼不同，乒乓内功修炼指的是意识的修炼。那么问题来了，关于乒乓内功的22种意识，你知道多少呢？什么是乒乓球的意识？乒乓球意识，是指运动员在乒乓球教学训练和比赛中的一种具有明确目的性和方向性的自觉的心理活动。乒乓球意识的最显著特点是它的能动性。意识又可[详细内容]
日期: 2018/10/6
乒乓球女单丁宁胜李晓霞成第五位大满贯得主北京时间8月11日，里约奥运会乒乓球女单决赛，丁宁以4-3险胜李晓霞，首次夺得了乒乓球女单奥运金牌，这也是中国代表团在本届奥运会收获的第10枚金牌。丁宁登领奖台露灿笑。精选商业思维、企业管理、人际关系，深度知识、新闻资讯、精神娱乐伴你！赞赏长按中医治疗白癜风费[详细内容]
日期: 2018/10/3
红双喜邀您共赏有问题，对话留言“找教练+问题”就可以了，像这样：Q：找教练：直板正手拉球的时候怎么用上腿和腰部力量，平时如何练习比较有效果？腰可不能随便瞎用，国球汇君就不小心扭过腰！马凯旋教练解答一般来说，作为初学者，你不能一上来就找那种使劲蹬腿呀、转腰发力那种感觉，就我的经验你刚开始学拉弧圈球，你[详细内容]
日期: 2018/9/27
里约奥运会倒计时不足天。根据国际乒联相关要求，中国国家乒乓球队率先确定了全满冠得主李晓霞作为里约奥运会单打选手。今天，李晓霞在接受《乒乓》杂志记者采访时表示：“我现在的状态和上次完全不一样。上次完全是懵懂的。我现在的状态就是紧张，感觉背后冒凉风，现在连体育频道都不敢看。听到‘里约’俩个字，就会倒吸一[详细内容]
日期: 2018/9/25
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日期: 2018/9/22
