第一：增强体质。半天球打下来心肺头脚手，全部都运动到了，流下的汗水都有好几斤斤。喜欢这种快速体育运动的人，没有体能的支撑能玩得下去吗？第二：增加准确的判断力。根据对方击球的一瞬间手的变化，判断是拉、打、还是搓、摆、撇、拧，必须马上做出判断，否则在场上只有输球的份儿。大脑运转得飞快，所以能打好乒乓球的[详细内容]
日期: 2018/10/18
点击乒乓球一键 乒乓技术教程：解析高手的调与控王皓正手抽拉真正顶尖的高手在比赛中的调控能力都非常强，对于千奇百怪的来球，他们能随心所欲地通过自己的理解进行极其细微的调节，并加以控制。下面将为大家带来国手在比赛中通过手法的细微调控抢得先机的技战术解析。 这是王皓和闫安的比赛，场上比分十分胶着，[详细内容]
日期: 2018/10/18
具体是啥事呢？看滨州电视台的报道：▌信息来源：滨州日报官微滨州电视台▌综合编辑：微滨州▼▼微友备用通讯录·敬请收藏▼开锁修锁永明开锁汽车电子瑞安开锁小张开锁车库遥控鲁北开锁便民开锁搬家保洁顺心搬家保洁如家搬家钢琴专运百顺搬家保洁美乐家搬家保洁手机周边苹果-批发/维修/换屏/回收批发更换苹果手机屏幕发[详细内容]
日期: 2018/10/17
前言：王皓是如何打削球的，孔令辉压倒性击败外国选手！卡塔尔世乒赛王皓vs朱世赫卡塔尔世乒赛孔令辉vsGardds版权说明：没有注明原创的文章一般来源于互联网，我们无法核实到原作者是谁！希望原作者与我们联系，我们将给予丰厚的奖励！尊重原创，尊重作者！欢迎大家在乒乓网pingpangwang.达力士卡泊[详细内容]
日期: 2018/10/13
手机有三防，防水防尘防震；手表有三防，防水防震防磁；大学有三防，防火防盗防师兄......乒乓球拍也有三防：防水防摔防日晒！经常打球的朋友（尤其在室外打球），肯定深有体会。新买了球拍准备跟球友大战一场，心中除了喜悦之情，还有一份“千万别磕拍子”的不安，对吧！不管是纤维板，还是纯木板，都很怕水！因为受[详细内容]
日期: 2018/10/10
红双喜邀您共赏有问题，对话留言“找教练+问题”就可以了，像这样：Q：找教练：搓球不转咋回事？袁磊教练解答我个人感觉，旋转这个东西真的是乒乓球的魅力所在，这种感觉是一通百通的，如果你搓球不转，相应的你发球应该也不会太转。要想搓球转，首先要找到发下旋的感觉，发下旋和搓球加摩擦的大体方法是一样的，都是手腕[详细内容]
日期: 2018/10/6
7月14日，国乒大满贯得主李晓霞通过社交平台晒出了她与辽宁省省队男乒主教练翟一鸣的婚纱照，并表示“感谢有你，一切都是最好的安排”。值得一提的是，在里约期间，李晓霞曾对媒体表示，自己已与辽宁省省队男乒主教练翟一鸣分手，并还列出了择偶标准。可却在一年后的今天，发文公布恋情。不知是当时向媒体抛出的烟雾弹，[详细内容]
日期: 2018/10/3
其实贴就是一种挡，乒乓球有一些往深了去的话，会变化延伸出只有咱们中文能表达的那种技术说明，说白了吧，这个就是：站位：近台。引拍：拉后手不多。板形：打开的。触球部位：打到中心线偏上一点。击球时机：上升后期或更早。从你看见球到准备击球，你得转动腰胯引动，你不能站死了直接往前伸手，腰胯引动，前臂往前适当一[详细内容]
日期: 2018/10/1
红双喜邀您共赏有问题，对话留言“找教练+问题”就可以了，像这样：Q：找教练+结合技术怎么练？袁磊教练解答什么是结合技术？我自己理解，从定义上说，除了单项技术，两个单项结合起来练的技术就是结合技术。具体这个定义如何界定，我觉得咱们都不是专业运动员，没有必要跟这个概念较真。我就来说说一些技术的组合吧，一[详细内容]
日期: 2018/9/27
从北京时间昨晚开始的里约奥运会第五个比赛日，是里约奥运会开幕以来金牌数目最多的一天——共将产生20枚金牌，截至目前的比赛中，中国队斩获二金二银两铜。先来看看奖牌榜↓第十金！丁宁、李晓霞包揽乒乓球女单金银牌▲丁宁图片来源：视觉中国▲李晓霞图片来源：视觉中国上届奥运会冠亚 中国选手李晓霞和丁宁10日在里[详细内容]
日期: 2018/9/25
在北京时间11日上午的里约奥运会女子乒乓球单打决赛，在我国两位优秀选手丁宁和李晓霞之间展开。最终经过七局苦战，丁宁4比3险胜李晓霞拿到冠 ，走出伦敦梦魇实现大满贯.也成为了继邓亚萍、王楠、张怡宁、李晓霞之后，中国女乒历史上第五位大满贯选手。这也是中国 团本届奥运会的第10金！赛况女子单打决赛开始后丁[详细内容]
日期: 2018/9/22
总教练：王健（主管：全队管理、训练）男汉族年4月6日出生6岁开始打球，12岁到山东鲁能俱乐部训练，期间多次获得吉林市单打第一。，吉林省单打前三。05年参加国二队集训05年鲁能杯全国少儿邀请赛冠 。05年吉林省省运会冠 。06-07赛季效力于西班牙乙级球队并升入甲级。07-08赛季效力于俄罗斯萨玛拉甲[详细内容]
日期: 2018/9/22
一、致歉信图片版：二、致歉信文字版：在年6月23日晚举行的国际乒联世界巡回赛中国乒乓球公开赛(成都)男子单打16进8的比赛中，中国乒乓球队教练员秦志戬、马琳，运动员马龙、许昕、樊振东在不完全了解国家乒乓球队管理模式调整具体内容的情况下，意气用事，擅自退赛，对于此次事件带来的影响，我们深刻地意识到错误[详细内容]
日期: 2018/9/22
今日天气：来源：中国天气网丈夫昏倒妻拦车过路司机伸援手8号晚8点半，在立山万水河夜市附近，褚晓 开车路过时看到一个中年女子慌慌张张地挥舞双臂，在车流里穿梭！停车询问才知道，原来女子和丈夫是从黑龙江来鞍探亲的，吃完饭出来遛弯时丈夫突然就抽搐昏迷不醒，身上也没带手机和钱，一下就慌了。褚先生听后不仅医院，[详细内容]
日期: 2018/9/19
省直机关老干部乒乓球协会成立于年5月。协会现有会员64人，由省直机关、大专院校、中央在长单位和驻长部队离退休干部乒乓球爱好者组成。理事会会长刘钧，副会长何国华，秘书长刘学恺、副秘书长朱正平、首先庆。乒协的宗旨是：锻炼身体、增强体质、愉悦身心、减少疾病、延年益寿。坚持以球会友、增进友谊，遵循相互尊敬、[详细内容]
日期: 2018/9/18
体育夏令营--乒乓球项目活动简介项目简介乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力为一体的球类运动，同时又是技术和战术完美结合的典型。在体验乒乓球运动的过程中，不仅可以增强体质，提高手脚协调性，还可以养成良好的心理素质。通过双打，培养良好的沟通能力，有助于培养团队意识。天津市实验中学艺体馆四楼设乒乓[详细内容]
日期: 2018/9/15
教练简介隆重登场任振华振华体育创始人兼总教练毕业院校：北京体育大学运动经历：国家一级运动员成绩：全国冠 、公共社会营养师拥有多年执教经验对小朋友有耐心擅长因材施教石景山万商校区徐晨森毕业院校：北京体育大学主要工作：教练+招生管理运动经历：一级运动员曾在山东省队集训山东俱乐部单打第四、团体第二教学特点[详细内容]
日期: 2018/9/15
医院订阅哦！ 在与球友交流过程中，发现很多球友都有这样的感叹：专业队员的球节奏好、连续好、战术清晰突出，而业余的球杂乱无章、跟球跑、追球打、永远处于被动。究其原因，我认为有以下两点：1、技术打法不明确。2、针对性战术组合不突出。马琳堪称技战术之王。针对这个问题，我们可以就技术打法和战术[详细内容]
日期: 2018/9/15
中国有两个体育项目，大家根本不用看，也不用担心：一个是乒乓球，一个是男足。就这两个球队来说：乒乓球是“谁也赢不了”，男足也是“谁也赢不了’；一支是“谁也打不过”，另一支也是“谁也打不过”。有人批评蔡振华不懂足球而当足协主席，蔡振华怒了：你看法院的懂法律吗？教育部的懂教育吗？证监会的懂股票吗？我好歹还[详细内容]
日期: 2018/9/13
红双喜邀您共赏年味渐远，打球的气氛活跃起来吧！赶紧把积攒的问题抛给国球汇君，抛给亲切的教练们吧，就像这样↓↓↓Q：找教练:我用直拍横打接奔球总是接不好，一挡就飞，快带就出界，拉就被顶。请问用什么办法接好，击球点和节奏如何把握?袁磊教练解答我个人觉得接奔球，不管是正手还是反手，主要有两个方面的内容：要[详细内容]
日期: 2018/9/11
