乒乓球是我国的国球,集智能、技能、体能于一体,男女老少皆宜,可以增强体质、提高灵活性和视觉能力,是一项影响广泛、深受群众喜爱的传统体育项目。
首先,它具有较高的锻炼价值。作为一项全身运动,乒乓球所特有的速度快、变化多的特点决定了参与者在以下方面均可受益:
一、全身的肌肉和关节组织得到活动,从而提高了动作的速度和上下肢活动的能力。
二、极有效地发展反应、灵敏、协调和操作思维能力。其次由于该项运动极为明显的竞技性特点和娱乐功能,又使其成为一项培养勇敢顽强、机智果断等等品质和保持青春活力,调节神经的有效运动。”
三、乒乓球运动对于增加视力恢复,尤其对近视弱视具有明显的效果,微妙在于打乒乓球时眼睛以乒乓球为目标,不停地远、近、上、下调节和运动,不断使睫状肌放松和收缩,眼外肌也不停地运动,大大促进眼睛组织的血液循环和代谢,从而提高视力。
来吧!让您的孩子锻炼一下,快乐乒乓将给孩子一个健康的身体和明亮的眼睛!培训中心训练理念:
快乐乒乓、健康你我
主教练阴晟倬从事乒乓球专业训练近10年,并通过3年的专业教学经验,综合国内外乒乓球俱乐部的训练情况,总结出一套“快乐乒乓”的训练模式,既能够有效摆脱传统乒乓球训练的枯燥性,又能让孩子学习到更专业的乒乓球技术。
培训中心未来发展方向:
打造秦皇岛市唯一一家具备专业性的乒乓球连锁俱乐部,主抓队员的专业技能为各大省级国内外专业队、输送乒乓球人才和教练人才,做到学以致用的效果。
本培训中心收费标准:
全年班:周末班:一对一陪练:元元40元天全年周六日训练一小时,交费不得少于1个月送:队服、专业底板送:全年周五、队服送:全套球拍清洁养护用具。