零基础学拉球,一定要牢记这3个乒乓要点

斯帝卡邀您共赏

球类运动之美,多在旋转与弧线,乒乓球更是如此。能够拉出彩虹般美妙的弧线,是多少业余球友心中所想啊。但由于没接受过系统科学的训练,很多人拉球的动作都有问题。比如常见的:翻腕、翻肘、击打太多摩擦太少...赶紧点开视频,看看马凯旋教练是怎样指导业余球迷从零开始练习拉球的吧~

请欣赏精彩视频时长”

本集要点提醒:

1.拉球时,千万不要翻手腕;

2.拉球时的板形稍稍前倾;

3.注意向下充分引拍,往上摩擦。









































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