最近被福原爱怀孕的消息刷屏了，
小乒却被爱酱母亲福原千代圈粉了！
（把奥运会奖牌挂在妈妈身上）
福原千代是爱酱乒乓球的启蒙老师，是对福原爱的乒坛生涯影响最大的人之一。
纪录片《福原爱——镜头下的四分之一个世纪》也不遗余力地为我们展示了这一点。
爱酱3岁半的时候，母亲就带着她一起打球。
福原爱的第一场比赛，母亲在场外没有讲战术，而是温柔的鼓励她，“好了，要说拜拜了喔！”
福原爱赢下人生第一场比赛后，兴奋地不知所措，母亲做的第一件事不是给她溢美之词，而是立马提醒她，“去握手、握手”
等到一场比赛完全结束，休息的时候，母亲也会不吝啬地夸她，“平局后能赢下来真不错！”
在福原爱手掌心，母亲写下了“集中时机”的字样，每当福原爱丧失信心的时候，母亲都会即使提醒她看手心的暗号，
打到后来，福原爱因发球不规范被裁判提醒，完全听不懂裁判说什么的福原爱在场上感到害怕
妈妈耐心地跟她说，“我知道你发球的时候有点紧张”，她强调要张开手，抛起来，张开手，抛起来。
从福原爱自身的角度告诉她为什么要这样做，“如果不这样做的话，马上被对手得分，小爱会更难受对不对？总之就算不行也没关系，试试看。”
但是由于没弄清怎么回事，福原爱输掉了比赛，在痛哭流涕的爱酱面前，妈妈没有立马安慰她，而是第一时间在她面前为不规范发球向对手道歉
并告诉爱酱，要向对方的教练道歉，“去向那边的叔叔道歉，说下次一定好好发球。”以此来告诉她发球规范的重要性。
等福原爱哭得冷静下来后，再和她分析原因，并和她约定，“接下来的一年里我们好好练习改正，下次再来”。
在之后的训练中一个球一个球地教导她正确的发球。
在福原爱比赛的时候，福原千代不会向其他家长一样，因为输球而去指责她，甚至打她。而是跟她耐心解释，更注重的是她的比赛素养和规范。
福原千代最不能忍受的就是福原爱中途放弃，她知道小孩子忍受不了枯燥的训练，所以她以朋友的身份跟爱酱约定“绝对不能中途放弃”
（福原千代记录下福原爱的性格特点：非常喜欢乒乓球，好强不认输，不放弃、热心钻研，高度的专注力，对胜利的渴望）
她知道福原爱好强不认输，所以当爱酱犯懒不想练球的时候，她会对爱酱使用激将法，“是小爱不想练了，妈妈没有不想练”
面对爱哭鼻子的爱酱，母亲依然要她坚强地完成比赛和训练；“小爱不要太撒娇，不想练就算了，5个球练还是不练，你定。”
不出所料，福原爱果然陷进了妈妈的套路里，“5个球要练！”倔强的爱酱回答地掷地有声！
正是因为母亲没有过度的溺爱和娇宠；才会让爱酱变得足够强大。
随后，爱酱一路冠军拿下来，在日本成为第一高手。并在15岁的就代表日本国家队征战奥运会。
在奥运会上遇到张怡宁这样的国乒大魔王后，母亲也毅然决然地放爱酱来中国磨练球技。
“让孩子离开父母是独立成长的一个好机会！”
不过度严厉也不过分宠溺，不看中成绩而是他的品性，从孩子的视角告诉他为什么，这或许可以跟福原千代学习的地方。
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