北风吹，那个雪花飘，运动要趁早运动运动的好处对于人们来说无穷的，特别是对于青春期的我们来说，坚持运动能够为身体健康茁壮地成长打下坚实的基础，能够让我们受益一生。接下来就和小编一起走进运动的世界吧！羽毛球
羽毛球是一项室内，室外都可以进行的体育运动。依据参与的人数，可以分为单打与双打，及新兴的3打3规则。羽毛球拍由拍面、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。一支球拍的长度不超过毫米，其中球拍柄与球拍杆长度不超过41厘米，拍框长度为28厘米，宽为23厘米。羽毛球流行在全世界，已经成为全民的运动了。
羽毛球让我们一起动起来
网球看过《网球王子》的人都知道网球是一项高雅而激烈的体育运动，网球运动的由来和发展可以用这四句来形容：孕育在浪漫的国家法国，诞生在高贵而不失典雅英国，开始普及和形成高潮日趋强势的美国，现在盛行全世界的各个地方，被称为世界第二大球类运动，是世界举世瞩目的一项运动。网球通常在两个单打球员或两对组合之间进行，球员们在网球场上隔着球网用网球拍击打网球。现在就让我们潇洒帅气的运动起来吧！
乒乓球乒乓球运动是手握球拍在中间隔一网的球台上轮流击球的一项球类运动它诞生与英国，却是中国的国球，这种球具有球体小、速度快、变化多、设备简单、趣味性强、不受年龄性别限制，具有老少皆宜的特点，深受人们的喜爱。经常以乒乓球训练为运动的话，可以激发人的灵敏、协调等素质，提高动作速度，改善心血管系统机能，还能提升人的机智、沉着，勇于拼搏，敢于胜利等优秀的品质。
篮球，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的对抗性体育运动。篮球运动，起源于美国，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校（现译名为美国春田大学，SpringfieldCollege）体育教师詹姆士·奈史密斯发明。年传人中国，从此开始在中国流行。现在的男男女女都比较喜爱篮球运动。
生命在于运动，运动使我们快乐，是健康之本。各位亲们想要一个健康的身体，让我们一起动起来吧！同时，小编也提醒各位亲们，在运动的时候也要注意保护自己，注意防寒，不要感冒了。
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