1、打乒乓球能治近视眼乒乓球在我国普及程度很高，是我国的“国球”。很多家长让孩子从小学打乒乓球，目的是为了锻炼身体。但有的家长可能还不知道，最新研究表明，打乒乓球可以治疗近视。该研究主要是针对青少年进行的。近年来，青少年近视发病率一直居高不下，有些学校的学生近视患者占到80％。研究证实，单纯性近视多[详细内容]
日期: 2017/6/26
恰同学少年，趁阳光正好，发展体育运动，增强学生体质,年1月12日历城职专15级部举行了一场激动人心的趣味运动会。值得注意的是本次活动各个环节包括从准备方案到组织比赛都由学生自主完成，甚至所有裁判员也是由学生会成员担任。学生是主体，老师成了旁观者，这也是学校学生管理的一大特色，既提高了学生会工作的积极[详细内容]
日期: 2017/6/23
乒乓网健康指导：一、腕部损伤及防治措施常见损伤原因腕部主要由8块形状各异的小骨做成，鉴于这个解剖特点，我们的手腕才可以作出如此灵活的各种动作，也正是因为小骨多的原因，因此也是容易导致腕部损伤的主要原因之一。手腕的活动范围较小,当击球时，整个手臂起到速度杠杆的作用,手腕快速做出内旋外展动作,如果腕关节[详细内容]
日期: 2017/6/23
正品蓝国元包邮长按 敢于在比赛中去尝试，把胜负放在一边，报着学习锻炼的态度去比赛，就会让自己轻装上阵，头脑清醒，判断准确，经过一段时间的实战，就肯定会提高的。 不是因为练好了，才不犹豫；而是果断出手不犹豫，慢慢才能练好！ 加强技术训练，在比赛中找出自己的最需要解决的技术问题，下来把它练精[详细内容]
日期: 2017/6/23
8月12日，马龙赢了张继科，包揽奥运男单金银牌；8月11日，则是丁宁赢了李晓霞，同样是包揽女单。连续三届奥运，中国都已经是包揽金银。中国乒乓“无敌到寂寞”不是新鲜事，然而一个小细节引起了小编的注意……乒乓球运动员赢球之后，好像都喜欢吼一嗓子？你看，丁宁在吼↓▲图片来源：东方IC沉睡的“藏獒”张继科也[详细内容]
日期: 2017/6/23
利用年11月9日一天时间，经过各选手的激烈角逐，由我系举办的乒乓球比赛圆满的落下了帷幕。在此次比赛中，乒乓球爱好者积极参加，选手人数多达40多人，以吸取比赛经验，提高自身技术，加强乒乓球爱好者的友谊联系为这次比赛的宗旨。比赛过程中，涌现出了一大批技艺高超的选手，正所谓藏龙卧虎，也让我们欣赏了一场龙争[详细内容]
日期: 2017/6/22
昨天（12日）在里约，马龙赢了张继科，包揽奥运男单金银牌；前天，则是丁宁赢了李晓霞，同样是包揽女单。连续三届奥运，中国都已经是包揽金银。中国乒乓“无敌到寂寞”不是新鲜事，然而一个小细节引起了小编的注意……乒乓球运动员赢球之后，好像都喜欢吼一嗓子？你看，丁宁在吼↓沉睡的“藏獒”张继科在吼（而且时不时伴[详细内容]
日期: 2017/6/22
水吸乒乓球乒乓球、瓶子第一步，尝试用瓶子把乒乓球吸住，发现一直失败第二步，给瓶子装满水。第三步，把乒乓球放到瓶口，然后用手压住乒乓球。把瓶子倒过来。发现乒乓球被吸住了。大气压强，瓶子里都是水，压强比外面低，于是大气就把乒乓球压在了瓶子口。赞赏长按北京中科医院骗人北京白癜风去哪个医院[详细内容]
日期: 2017/6/22
斯帝卡邀您共赏1、战术的关键：只要找到机会劈一板长球到长胶选手的肚子位置，后面的一切事情都会朝着有利于反胶选手的进攻套路上来！长胶选手的反手发力比较顺利，但肚子位置一旦被挤住，就会非常被动，而且都只能向下搓一板，就是这一板，长胶选手的漏洞就因此被洞开，变得千疮百孔。a)很多球友在对战术研究时都着眼于[详细内容]
日期: 2017/6/22
校长杯｜3.29足球、乒乓球赛总结回顾足球今日天气晴朗，临近傍晚，俄语系的选手和观众便按捺不住激动的心情奔向足球场，观看与东方语学院的足球比赛。比赛伊始，两队进行了友好的交谈与握手。随着哨声一响，众人便为之紧张了起来。东方语学院实力出众，俄语系亦没有退缩，努力寻找机会夺得球权，突破重围到达对方禁区，[详细内容]
日期: 2017/6/22
这几天看小伙伴们在朋友圈里吐槽奥运村，什么浴帘掉了呀马桶坏了呀半路被打劫了呀，其实挺心疼远方的中国奥运健儿们，没办法，这真的很里约~嗯，国乒三下乡，顺便打打奥运会听说别的项目都已经推出“保命指南”了？天哪噜里约确实挺可怕！不过，中国的乒乓健儿大可放心，因为中国企业红双喜也前去里约做赛事服务啦！红双喜[详细内容]
日期: 2017/6/15
养生桩—简单（只一个动作）、省时间（仅十分钟）、不占地、效果明显站养生桩，不用费神寻经找穴，无需敲经打穴，不讲意守丹田，静静地一站、微晃，健康就随之而来。不但筋骨、气血、脏腑功能得到增强，连人的神意都能得到调养。不少练过养生桩的人，性格和气质都发生了很大的改变，遇事更加豁达从容，意志变得坚强而富有魄[详细内容]
日期: 2017/6/15
发球是乒乓球的重要技术，发长球还是短球可以在比赛中让对手迷惑，而偷袭得手，下面是马龙来教你发长短球的动作及注意事项，图解长短发球的结合与正反手发球的交换使用在实战过程中也可以配合特定的情况或特定的技术使用，尤其是对于上手快，进攻和衔接质量都很高的运动员，发球方式的变化有利于第三板抢攻的实施，在发长球[详细内容]
日期: 2017/6/15
点乒乓球技术教学与器材研究 单纯的颜面骨折、上肢骨折，在做好临时固定后可挽扶伤员离开现场。 膝关节以下的下肢骨折，可背运伤员离开现场。 颈椎骨折：一人双手托住枕部、下颌部，维持颈部伤后位置，另两人分别托起腰背部、臀部及下肢。 胸腰椎骨折：一人托住头颈部，另两人分别于同侧托住胸腰段及臀部，[详细内容]
日期: 2017/6/15
所谓爆冲弧圈球，就体现在一个“爆”字上，也就是说：拉出的球要比一般弧圈球又冲又转。我们经常能看到专业运动员的乒乓球比赛，他（她）们的那一板“爆冲”，别说是业余选手无法应付，就是专业选手也是最怕的！所以说“爆冲”绝对是乒乓球运动员最理想、最有效的技术之一。1正确握拍方式直握拍不能吊腕，横握拍不能把拍头[详细内容]
日期: 2017/6/15
乒乓球的发力与借力乒乓球中的每一次击球，都是借力与发力融为一体的结果，区别无非是借力多一点，还是发力多一点。之所以能够借力，多数是因为对方来球本身有相当的前进力，撞拍后有自然反弹的趋势，因此，如果对方来球之力是七分，我方合理借力后，自身只需发四、五成力，回球同样能有七分的效果，典型的运用如反带、快撕[详细内容]
日期: 2017/6/15
按击球的方位来划分，弧圈球可分为两种:正手弧圈球，反手弧圈球。在正手弧圈球中又分为加转弧圈，前冲弧圈，侧旋弧圈，直板正胶弧圈(俗称小上旋)和不转弧圈。以上各种弧圈球的基本动作要领分别简述如下:1、正手加转弧圈球：（以右手为例）左脚在前，右脚稍后，两膝微屈，重心约在右脚上。手臂自然下垂伸直，拍形略前倾[详细内容]
日期: 2017/6/14
亚瑟士乒乓特约一手漂亮的“发球”呀，能把自己的各项“技术”串联起来，搭建自己的“比赛节奏”，让胜负掌握在自己手中。一是直接得分，运用高超的技术，以假乱真的动作让对方一击毙命，二是创造得分机会，运用发球的旋转以及落点的变化，为下一板创造得分机会（就是能够运用上自己的优势，或能够打击到对手的软肋）。一是[详细内容]
日期: 2017/6/14
▲点击 您 大家可以看看当前世界排名靠前的一些优秀选手，他们的技术动作，难道是一个模式吗？如果按照所谓量化的标准，恐怕一个标准的也没有，但恰恰就是他们，攀登上了世界乒乓球运动技术的顶峰。因此，寻找标准动作的人，可能永远是不懂标准的人。 什么是合理？合理是指合符规则的要求，合符人体的运动规[详细内容]
日期: 2017/6/14
▲点击 您 一定要让自己的发球超出对方判断力，而且越出乎意料越有效。以强下旋球为例，真正好的强下旋是要动作越轻而发得却越转的才是。发强下旋时不能全力去发，不能像爆冲那样全身配合发力。虽然那样容易发出极强的旋转，但身体各部分的动作已经把球的旋转暴露给对方了（假动作除外）。所以发强下旋时主[详细内容]
日期: 2017/6/14
