▲点击 您 有的业余选手直板横打也不是从小练的，也是后来学的，在这里呢跟大家一起探讨。乒乓球都是举一反三的，通过看视频学习。 首先这个动作的大概轮廓应该跟横板反手拉球发力差不多，直板跟横板最大的区别就是手指发力。正常是以食指、中指发力为主，拇指控制板形。其实这三个指头是交替发力的。 [详细内容]
日期: 2017/3/22
我国女乒的“好朋友”福原爱~被球迷们亲切的称为“爱酱”~她彪悍有力的球风，可爱坚韧的面孔，以及输球后爱哭的行为让大家深深爱上了这位来自日本的“对手”~福原爱与我国女乒姑娘们的故事掀起了又一阵“全民乒乓”的热潮~今天，就让我们一起了解乒乓球的起源与发展吧~Insports,tabletennisspo[详细内容]
日期: 2017/3/22
教学要点：1、球感练习：锻炼手腕的稳定性，身体的协调性，培养一定的兴趣点，前期几节课要重点训练球感，目标能够自然托球走动围绕球桌3-5圈，颠球能颠50个，抛球能够稳稳接住（注意抛球要有非执拍手，且竖直上抛，手掌应摊平微曲，先低抛再高抛，为发球做准备）2、步伐：教授并步和交叉步，每节课必练，强化学员脚[详细内容]
日期: 2017/3/22
红双喜邀您共赏有问题，对话留言“找教练+问题”就可以了，像这样：Q：找教练：练习横拍反手的训练步骤或顺序？张教练的训练方法，大家没有见过吧，国球汇君也没有见过，那就先来听他说说。张思凝教练解答横拍反手训练呢，一般是从一个拨打到加摩擦的快撕，再到拉球的过程。一定要注意循序渐进的重要性，不能够操之过急，[详细内容]
日期: 2017/3/17
点击上方“蓝色字”可 张怡宁，奥运冠 ，原中国女子乒乓球队运动员，5岁开始打球，年进入省队，年进入国家队，曾经是中国女子乒乓球的领 人物。 张怡宁有一个吊坠，是一个满绿的小佛。这个佛是由18k白金作底，整个佛几乎达到满绿的境地，造型也比较饱满。张怡宁这块翡翠小佛很有来历，据她自己讲：“是妈妈送我[详细内容]
日期: 2017/3/17
长胶由于颗粒较长，自身难以制造旋转，因此回球时主要依靠借来球之力，如磕挡弧圈球过网后变为下旋，搓球出手后实际为上旋等等。在削球打法中，加入倒板元素，可以很好地迷惑对手。用反胶和长胶削过去的球截然不同，对手稍有疏忽，就会失误失分。不过倒板可不是那么容易练滴，首先不能自乱阵脚，自己都搞不清到底哪面是长胶[详细内容]
日期: 2017/3/16
本文来源：中国日报、新浪体育北京时间今天上午，在年里约奥运会乒乓球女单三四名决赛中，首次打进奥运女单四强的日本名将福原爱以1：4不敌朝鲜削球手金宋依，与里约奥运会女单铜牌擦肩而过。爱酱首闯奥运女单四强遇“魔王”对手留憾里约本届比赛福原爱发挥不俗，四分之一决赛4-0横扫世界排名第4的冯天薇，四次征战奥[详细内容]
日期: 2017/3/15
优秀的作品是孩子们认真学习，细心观察，用心完成才能创造出来的，好的文章写出来可以供大家欣赏，好的文章朗读出来可以启迪人们的心灵，可以陶冶听者的情操。那么什么是朗读呢？朗读是一项口头语言的艺术，是运用普通话把书面语言，清晰、响亮、富有情感地读出来，变文字这个视觉形象为听觉形象。朗读需要创造性地还原语气[详细内容]
日期: 2017/3/15
众所周知，颈椎病“都是低头惹的祸”。那么，老是仰头怎么样？也不是好事，据《爸爸去哪儿2》的导演谢涤葵透露：“姚明的跟拍摄像，在跟拍他几天之后，颈椎出了问题，送医了。就因为拍他要一直抬着头。”人的颈椎何以这么脆弱？本期，我们就来聊一聊，如何保护好颈椎这条“健康要道”。颈椎病喜欢秋后算账“全身疾病的根源[详细内容]
日期: 2017/3/14
一、活动来源10月31日是西方的万圣节前夜,这一夜是一年中最“闹 ”的一夜,也叫“ 节”。近年来越来越多的中国孩子青睐过洋节,万圣节也不例外。万圣节的前夜，小孩子会穿上化妆服，戴上面具，挨家挨户收集糖果。万圣节流传到今天成了一个孩子们的节日，也是年轻人化妆舞会的节日，它已经完全没有了宗教迷信色彩。这[详细内容]
日期: 2017/3/14
号外！号外！万圣之夜主题活动来啦！带上你的宝贝和我们一起来嗨吧万圣节前夜源自古代凯尔特民族（Celtic）的新年节庆，此时也是祭祀亡 的时刻，在避免恶灵干扰的同时，也以食物祭拜祖灵及善灵以祈平安渡过严冬。前一天晚上（也就是万圣节前夜），小孩们会穿上化妆服，戴上面具，挨家挨户收集糖果。万圣节的活动原来[详细内容]
日期: 2017/3/12
热烈祝贺中国乒乓球队在里约奥运男子和女子单打中包揽冠亚 ！虽然，这个结果在比赛一开始便毫无悬念……乒乓球作为中国“国球”由来已久，每届奥运会中国乒乓健儿都是夺冠热门。但事实上，乒乓球是“舶来品”，其发源地是英国。十九世纪末，欧洲盛行网球运动，但是当时网球容易受到天气及场地等因素的限制，便有当时英国的[详细内容]
日期: 2017/3/9
有这么一个地方是“高大上”的代名词有这么一个地方它的身上有许多标签优雅、活泼....那么今天小元要带你看看它的哪一面呢？西安外事学院文学院多才多艺搜索恭喜你，打开了文学院最具魅力的标签。快来看看这里都有哪些你喜欢的社团吧～//文艺//龙 古韵社团“谨记你的姓名是炎 ”青笛悠扬，暗香舞月光谁听丝竹余音[详细内容]
日期: 2017/3/8
（从左到右依次为：李锦涛、李隆威、李明福、李然）寝室全家福~~接下来就分别介绍以上同学啦~李隆威，现年19，安徽，阜阳，太和。爱好纸艺，口琴，田径;乒乓球技平庸，篮球一概不通；寝最“放荡不羁”的男生，没有之一最后，如果有人喜欢跑步，欢迎找我一起~我叫李明福，来自安徽池州，我家坐落于九华山脚下，本人最[详细内容]
日期: 2017/3/6
AUG5现在距离里约奥运会还有9小时！！9小时！！精彩的比赛、颜值高身材好的运动员……真是想想都激动！本届里约奥运会帅锅美女运动员云集有木有从我们越秀走出去的啊？噔噔噔噔！今天正能量菌给大家介绍的就是，土生土长的越秀仔——跳水运动员陈艾森！“越秀小鲜肉”个人档案姓名：陈艾森出生年月：年10月22日成[详细内容]
日期: 2017/3/6
江宏杰亲手为福原爱戴戒指9月21日，日本乒乓球运动员福原爱在日本东京携手丈夫、中华台北乒乓球运动员江宏杰如期亮相新婚发布会。当天“瓷娃娃”身披日式新娘服盛装现身，不仅大方让现场媒体拍下合影，更是自曝了两人相识相恋的过程。“向各位报告，今年9月1日，我结婚了。”当天上午10点，运动员福原爱身披嫁衣在会[详细内容]
日期: 2017/3/6
腾讯体育7月13日讯5月25日，中国乒乓球男队一行40余人来到厦门训练基地进行为期50天的封闭训练，做里约奥运前的最后准备。近日，男乒主力队员马龙的一段体能训练视频曝光，画面中的马龙身穿亮 色运动服，整个人显得很精神，在练完几组三步上篮后又进行了定点跳投。马龙从始至终面带微笑，看起来状态非常不错，令[详细内容]
日期: 2017/3/6
飒爽英姿战乒乓，投诉小将演兵场。运动减压解疲劳，服务满意我担当。著名乒乓选手王皓乒乓球，是一种世界流行的球类体育项目，也是中华人民共和国国球。乒乓球运动是一项以技巧性为主，身体体能素质为辅的技能型项目，年起源于英国。，因其打击时发出pingpang的声音而得名，在投诉处理部有众多的乒乓球爱好者。幸福[详细内容]
日期: 2017/3/6
达克达无不克从海边少年到世界冠 腾飞张继科竟是被罚出来的 如果您 这个模式似乎可以原封不动安排在张继科的身上，不同的是，青岛并不是个小城市，而张继科也不是被奖励出来的。 张继科于年2月16日出生在山东青岛，他的父亲张传铭是青岛市第二体育场的少儿乒乓球教练，他同时也是张继科职业生涯的启蒙教[详细内容]
日期: 2017/3/2
一、姓氏源流庄（Zhuāng庄）姓源出有三：1、出自芈姓，是春秋时期楚国王族之后，以谥号为氏。据《急就篇》和《名贤氏族言行类稿》所载，楚国君王芈旅去世后，谥号为“庄”，即历史上德楚庄王。楚庄王德支庶子孙，以祖上谥号为姓，成为庄氏。2、出自子姓，春秋时宋国戴公武庄之后，以祖字为氏。据《姓氏考略》和《资[详细内容]
日期: 2017/3/2
